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一根清爽的黄瓜就含有维生素B1-B6，叶酸，维生素C和钙铁镁磷等多种营养元素，能满足你每天最需要的营养。当然，除了被拍被凉拌被吃掉，黄瓜还可以帮你解决许多问题，甚至是家居清洁这种看似不搭边的跨界支援。
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很神奇吧？黄瓜可是夏天最棒的食物之一呢！
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