90后如何脱丧
复杂的世界里，很高兴认识你
by 新尺
你见过最不求上进的人是什么样子?
我见过的最不求上进的人
既不是学霸又不全算学渣
他们，
以最普通的身份埋没在人群中
却过着最煎熬的日子
他们课听的迷迷糊糊，作业做一些抄一些
想逃课又心存顾忌，行为也不公开对抗规范纪律
为现状焦虑，又没有毅力践行决心去改变自己
三分钟热度，时常憎恶自己的不争气
坚持最多的事情就是坚持不下去
对感情抱有渴望，又疲于用心追寻与经营
对曾经的珍视点到即止
直到渐渐松手，淡漠又疏离
尚未拥有百毒不侵的内心
却提前丧失了热泪盈眶的能力
偶尔闲暇时间想约人一起
更多时候无人可约就一个人且趴且躺窝一整天
本想在有限的生命里体验很多种生活
却只会把同样的日子机械重复很多年
刷着知乎想窥见别人的生活寻求激励
关闭客户端还是该干嘛去干嘛去
终日混迹社交网络
脸色蜡黄地对着手机和电脑的冷光屏
真正可以说上几句话的人却寥寥无几
有时，一份冰淇淋就能做到：
每次受打击都会买一份冰激凌，找个没人的地方一个人吃完。
吃的时候会流泪，但舔着甜甜的冰激凌，突然觉得生活还是甜的。
有时，是一瓶小卖部的橘子汁：
16 岁，高三，抑郁症复发。家里没人，打算吞安眠药一走了之。
楼下小卖部矿泉水卖完了，就买了一瓶四块钱的橘子汁上了楼。坐在床上看了两遍安眠药说明书，把药倒出来，扭开橘子汁喝了一口，酸酸的，甜甜的。
不知道怎么回事，突然一下不想死了。
于是一个人跪在地板上喝了大半瓶橘子汁，睡着了。下午醒了，终于决定还是要好好活着。
或者是孩子们说的一句话：
我是幼儿园老师。去年因为虐童新闻，每次看到别人对幼儿园老师的差评都难受得要命。
班上的家长也对孩子旁敲侧击，老师有没有打你，保安叔叔有没有摸你。彼此的信任荡然无存。
曾经想过要放弃，可是孩子们每天一大早到了幼儿园都会抱着你说，我们今天好爱你哦。
想想都舍不得。
当你为另一个人慌张：
姐姐有抑郁，我也有，我们互相都知道。
有次她对我说，你洗澡的时候，我想从楼上跳下去，但是你从厕所出来找不到我，你会有多慌张，没有忍心。
想为了彼此好好活下去。
有把你背到急诊门口的瘦小室友：
我在离家 2000 公里的地方上大一。打水时水壶炸了，我绊倒在楼梯上，左腿大面积烫伤。
在感觉世界崩塌的那一刻，室友翘了考前最重要的课，集体出动陪我辗转两家医院。比我瘦五斤的女孩硬是把我从医院大门（不许出租车进入）背到急诊门口。
那 100 米是我人生中走过最长也最温暖的路。
还有拿人生哲理砸你的朋友：
考路试考了三遍都没过，人人都跟我说这有多大事儿。可是啊，我就是难过，为什么别人轻而易举自己却办不到。
当时只有老毕是这么说的：但凡能重来的事情，都已经很幸运了。
挺不住时，可以靠“不甘心”坚持一下：
08 年那会父亲赌博，输光了家里的一切，还借了高利贷，丢下母亲和我跑路。
后来我白天去德克士打工，晚上给饭馆老板洗盘子，好不容易攒了四万块钱。失踪很久的父亲打来电话借，说他已经戒赌，想买单位的福利房好好奋斗。
我下午就去银行给他打了三万七。结果他又去赌了，这次再也没回来。
当时绝望得想，最终还是放弃了。
不甘心这样窝囊地离开。
你需要自己熬日子，但总能熬过来：
初二从学校蹦蹦跳跳回家，发现爸爸大小便失禁地躺在地上。脑溢血，从此成了植物人。
我白天在学校表面上乐呵呵，晚上一个人躺在床上，只想从 11 楼一跳了之。只能跟日子硬熬，和自己较劲。
三年，终于挺过来了。现在每天去医院和爸爸聊天，给他洗脸剪指甲，告诉他一些我的小秘密。
我已经可以心情平静地跟别人聊起爸爸了。
听完上面这些真实的故事真的挺令人丧的，你可能会觉得这些故事太苦了。
但我很喜欢这些故事。我觉得：
这些故事才是真正的正能量。
生活不会永远无忧无虑，真的能打消焦虑、让你不害怕的，不是外部解决方案，而是你让自己确信：
丧终有结束的那天，你有能挺过来的那天。
就算现在过得不太好，也别破罐子破摔，觉得永远不会好。
也许换个新的方式，我们就能脱丧.....?
1.早上起来冲一杯温热的蜂蜜水，然后享受一场括约肌的放松之旅
2.找个靠谱的理发店，换一个新发型
3.早起半小时给自己做一顿精致的早餐
4.学会一门外语，泰语、韩语、日语都可以
5.接触理财产品，学会理财，学会记账
6.去书店逛一逛，时间允许的话坐在角落看一本书
7.下班后，约上三五好友玩玩游戏，狼人杀、吃鸡、王者荣耀都ok
8.学习摄影，学会用相机记录生活
9.养几株绿植或多肉，绿色的东西可以改变心情
10.拖延了许久的工作，立刻马上解决掉
90后现在最需要攻破的难题
不是脱单，也不是脱贫
而是脱丧
界世的你当不
只作你的肩膀
无
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空·
